5月22日傍晚 ，国足中國男足進行了抵達蘇州賽區的热身第3次室外訓練。為幫助全隊調整好競技狀態 ，武磊教練組在本次訓練期間安排了總長80分鍾的球艾隊內熱身賽。而在這場被視為40強賽模擬戰的克森國足內部對抗賽中 ，疑似主力一方以3比1取勝 。阿兰出現在疑似主力一方的破门前鋒武磊梅開二度 ，彰顯其“即插即用”的主力阵容超強適應能力。而艾克森 、疑浮阿蘭分別代表兩方進球 。出水攻擊線多點開花無疑給備戰中的国足國足以巨大鼓勵。
自從5月15日國足在上海集中，热身教練組就按照循序漸進的武磊節奏為球隊安排訓練內容 。至全隊抵達40強賽蘇州賽區後，球艾教練組更有意識地提升訓練強度與技戰術元素。克森各類大 、小範圍攻防對抗演練成為每場室外訓練的必修科目 。
由於從5月15日全隊集中至30日40強賽後半程首戰與關島隊的比賽開踢之間足有半個月時間 ，中國隊非常需要通過高質量的實戰 ，在技術層麵“查漏補缺” ，同時為國腳們找尋比賽感覺 。受疫情影響 ，中國隊正式比賽開始前，不具備進行國際熱身的條件 。在這種情況下 ，教練組決定於5月22日傍晚 ，也就是全隊在蘇州的第3個集訓日裏安排一場內部對抗賽 。
和此前訓練期間總長至多不超過40分鍾 ，且時斷時續的分組對抗不同 ，22日傍晚進行的內部教學賽總時長為80分鍾（上下半時各40分鍾） 。比賽的其它方方麵麵規則均按照正式比賽來執行 。球隊甚至還特邀來自上海的國際級裁判員王迪擔任本場比賽主裁判 。
與此前對抗訓練反映的情況大體一致，教練組將參訓國腳們分在兩隊 。其中疑似主力一方的11名首發球員分別為門將顏駿淩；後衛（從左到右）王燊超、於大寶 、蔣光太 、張琳芃；後腰吳曦；前腰張稀哲；左 、右邊前衛（邊鋒）費南多 、武磊；前鋒艾克森 、阿蘭 。
相比於21日下午隊內分組對抗 ，本場比賽疑似主力一方的首發陣容隻有1個變化 ，那就是之前客串雙方“自由人”的張稀哲取代了李可的“主力”位置 ，是一套名副其實的主攻戰陣。
從分隊情況看，剛剛由西班牙回國數日的武磊鎖定40強賽國足主力位置已成定局 。而在22日的熱身賽中，他也沒有辜負主教練李鐵的信任 ，不僅在上半時為疑似主力一方首開紀錄，還在下半時再入一球 ，梅開二度 。
值得注意的是 ，比賽進行過程中 ，李鐵根據場上競爭形勢及戰術需要，適時對兩隊個別位置人選進行了調換 。比如上半時分別擔任疑似主力一方前鋒 、左前衛的阿蘭 、費南多 ，下半時一度被調換到另一方 。韋世豪也曾先後在兩方出任邊鋒 。費南多的位置時左時右 ，這也從一個側麵印證李鐵正通過實戰來幫助國腳適應不同位置 ，從而豐富球隊進攻手段 。而取得的實踐效果也非常理想 。如入籍前鋒艾克森也為疑似主力一方打進了一粒運動戰進球 ，而調換到另一方的入籍前鋒阿蘭下半時也“扳”回1分 。最終 ，疑似主力一方以3比1取得了勝利 。不過對李鐵及教練團隊而言 ，比分本身的意義不大 ，倒是攻擊手們多點開花讓他們感到欣慰 。
5月23日 ，一場大雨在蘇州傾盆而下 ，中國隊原計劃於當天上午進行的室外訓練不得不改在駐地酒店健身房內 。訓練內容也由“有球”轉為“身體恢複”及力量訓練。按照慣例 ，全隊在連續訓練4天後 ，將於5月24日獲得1天的休整時間 。從25日開始 ，全隊將重返訓練場 ，李鐵也將結合訓練、熱身暴露的問題，進一步完善陣容搭配 。
文/北青-北京頭條記者 肖赧
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