國足在沙迦"靜悄悄"地開練了 。国足之所以用"靜悄悄"來形容 ，训练现不僅因為"生人勿近"的场频防疫規定，也和其他大部分國家的繁出國內聯賽正在照常進行有關——國足浩浩蕩蕩的大部隊集體背井離鄉 ，在封閉的流浪環境中為了一個遙不可及的目標孤獨地備戰著 。
在這期間 ，猫王一隻頻繁出現在國足訓練場的大雷"三花"流浪貓成了唯一可以肆意接近球隊的"客人" 。也許是为捎因為這隻貓的身形過於瘦小顯得楚楚可憐，王大雷總是鸡胸惦記著它 。他從球隊的国足餐廳裏特意捎上幾塊雞胸肉 ，小心翼翼地把肉裝進一隻杯子帶到了訓練場 。训练现放下杯子後 ，场频王大雷還向工作人員提議 ："它肯定口渴啊 ，繁出要不要衝點蛋白粉？流浪"這成了一段"苦中作樂"的小插曲 。其餘的猫王大部分時間裏，國足全員在"既來之則安之"的平靜心態中咬牙堅持著。
當地時間9月13日 ，國足在阿聯酋沙迦體育場訓練場進行了抵達以來的首堂室外訓練課 。除了武磊返回西班牙人備戰西甲 、張琳芃因腰傷正獨自恢複之外，其他30名球員全部參加合練 。根據12強賽前兩輪的表現 ，越南隊展現出了一定的信心，當地媒體開始造勢 ，稱越南有信心戰勝中國隊 。吳曦對此回應道："我們還是要做好自己 ，做好平時的訓練 ，落實教練組的一些要求 。等到比賽開始之後 ，還是要通過這些方麵去和對手進行比拚，而不是靠平時說誰要戰勝誰 ，光嘴上說沒有用 ，還是應該回歸到足球本身 ，在比賽場上較量了之後才算數 。"
當地時間9月14日，在恢複訓練的第二天 ，球隊即開啟一天兩練的高強度訓練 。兩堂訓練課有30名球員參加，張琳芃單獨進行康複 。由於國足所包下的諾富特酒店健身房空間有限 ，常規健身房 、動感單車房和樓道內的空間都被合理地利用了起來 。30名球員分批次 、分地點完成熱身 、有氧 、無氧和放鬆訓練 。晚間的室外訓練課開始加大強度 ，包括體能儲備和有球訓練 。其間 ，亞冠八分之一決賽在同一片訓練場開打 ，是兩家阿聯酋俱樂部沙迦FC 、瓦赫達之間的"內戰"，但因防疫規定 ，國足將士無法進入比賽場內觀看 。
當地時間9月15日 ，晚間的訓練課僅27人參加 ，尹鴻博 、董春雨因之前訓練強度較大出現身體不適未隨隊來到訓練場 ，張琳芃繼續缺席 。據了解 ，尹鴻博和董春雨身體沒有大礙 ，隻是因為肌肉疲勞 ，預計次日即可回歸合練 。張琳芃能否趕上10月7日的比賽有待醫療組的進一步評估 。教練組需要為此做好預案 ，根據人員的實際情況、對手的特點重新部署後防線 。上一場比賽中，頂替張琳芃登場的朱辰傑臨危不亂 ，幾乎踢滿全場的他接下去有可能迎來首發的機會 。對於12強賽的感受，朱辰傑表示看到了球隊和日本的差距 ，現階段會做好調整 ，以更刻苦的訓練迎接之後的比賽。回到酒店後，全隊為李昂慶祝了他的28歲生日 。
當地時間9月16日 ，在主教練李鐵的安排下國足"以賽代練"，這場內部對抗賽在全封閉狀態下進行 ，除了張琳芃以外的所有球員都會獲得出場機會接受教練組的考察。
東方體育日報 作者 ：丁夢婕
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