18支球隊創造了中國頂級聯賽有史以來參賽數量之最 ，中超争冠然而對於2022賽季中超來說，实力略顯尷尬的版图标保是——能夠競爭冠軍的球隊隻有兩支 。
而大多數的泰山球隊賽季最現實的目標隻能是保級 。
可以預見 ，海港2022賽季中超的人转保級大戰 ，將是广州有史以來最慘烈的 。
費萊尼（右）和吉翔依舊處在恢複期 。队目
泰山隊勝在穩定
從球隊經濟實力 、中超争冠穩定性和球員組成來看 ，实力如果說去年聯賽開始爭冠集團有山東泰山 、版图标保上海海港 、泰山廣州隊 、海港北京國安和上海申花在內的人转多支球隊 ，那麽經過一年時間 ，广州本賽季真正還能夠留在爭冠集團的球隊 ，就隻剩下上賽季雙冠王山東泰山和雙料亞軍上海海港了。
泰山的優勢是備戰期——球隊是在確保完整訓練的情況下進入新賽季聯賽；相比之下受困於疫情影響 ，海港在進入大連賽區前兩個月無法訓練 ，之後又在大連隔離十天後才開始訓練 ，這樣泰山隊起跑勢必會有一定的優勢 。
正如上賽季第一階段 ，當泰山帶著5分的優勢進入爭冠組後 ，其實冠軍懸念已經不大 。
當然泰山依然受困於傷病 ，包括費萊尼 、吉翔和吳興涵或短或長需要缺席，好在泰山整體陣容厚度相當完備 ，廖力生和徐新一進一出，球隊中場實力不受損失 ，而新簽中鋒克雷桑和買斷上賽季租借的中衛賈德鬆 ，泰山也加強了兩個禁區的實力 。
至於球隊的目標 ，雖然沒有公開表示衛冕 ，但郝偉主教練也明確表示 ，“俱樂部和球隊也希望努力做好後方工作，球隊能再創輝煌 。”
國腳徐新加盟海港 。
海港尚缺係統訓練
海港的優勢是投入的決心——球隊簽下張琳芃 、徐新和馮勁三名本土優秀球員的同時 ，海港還引進了恩迪亞耶頂替了阿瑙托維奇離去的中鋒空缺 ，這個缺失也是海港上賽季雙線爭冠都輸給泰山的最重要因素 。
但海港第一階段麵臨困難巨大 ，目前奧斯卡和穆伊尚未歸隊 ，恩迪亞耶還在大連賽區隔離 ，隻有保利尼奧一名外援可以使用 。
此外，球隊因為缺課太多 ，這段時間萊科主教練開始惡補 ，一邊上量訓練一邊比賽肯定會影響狀態 ，但這樣的困難 ，也隻能留給海港去克服 。
海港也依然延續著低調的傳統 ，這些年來從來不提冠軍兩字 ，然而這樣的人員配備，注定了海港必然是爭冠的熱門 。
從2017年開始 ，中超聯賽就沒有球隊能夠衛冕 ，海港想要擊敗泰山拿到冠軍 ，第一階段能否咬住是關鍵 。
尹鴻博加盟梅州客家 。
升班馬占據保級優勢
相比於隻有泰山和海港兩家的爭冠集團 ，保級軍團的數量就非常龐大了 。
本賽季中超有三個降級名額 ，從冬窗對於球隊補強程度來看 ，除了泰山和海港外，北京國安 、長春亞泰 、河南建業和武漢三鎮這四支球隊應該也不必過於擔心保級問題 ，但其他12支球隊，比較務實的目標還是先完成保級 。
這其中上海申花和深圳隊整體實力不弱 ，本應也有衝擊高排名的希望 ，但投資方的經濟狀況並不明朗 ，球隊上下浮動的空間很大——當然總體來說 ，保級前景相對樂觀。
同樣前景比較樂觀的還有津門虎和兩支升班馬梅州客家和成都蓉城 。
津門虎本賽季對陣容做了補強 ，簽下了近20名本土球員 ，同時還有五名外援 ，俱樂部穩定的小本經營模式 ，確保了球隊應有的戰鬥力 。
兩支升班馬都是俱樂部曆史第一次打中超 ，梅州客家是足球之鄉第一支頂級聯賽球隊 ，自然也得到了當地管理部門的支持 。
從引援力度來看 ，梅州客家簽下了國腳尹鴻博 ，並保留了五外援配置 ，加上主場作戰的因素，梅州客家應該有機會可以完成保級 。
成都蓉城同樣也是四川近年來第一個頂級聯賽球隊 ，俱樂部用滿了五個外援名額 ，尤其是重點補強了後防線，徐正源這種“小心謹慎”的戰略，還是非常匹配升班馬征戰中超的模式。
韋世豪將是廣州隊保級的關鍵
。
廣州雙雄“虎落平陽”
剩下的球隊就會麵臨比較嚴峻的保級前景 。
滄州雄獅和武漢長江兩支球隊受困於投資方經濟現狀 ，本賽季陣容比起上賽季都有很大程度削弱，兩隊上賽季就是勉強保級 ，本賽季恐怕也會長期為保級而戰 。
廣州隊和廣州城更加危險——廣州隊幾乎流失了絕大多數知名球員 ，也從昔日豪門變成了保級球隊 ，現在球隊中為數不多的即戰力就隻有韋世豪 、楊立瑜 、蔣光太和吳少聰了 。
廣州城外援至今仍未回歸 ，第一階段隻能全華班出戰 ，雖然股改有一定進展，但球隊如果不能在夏窗補強陣容 ，保級就有些吃力了 。
河北隊和大連人也是降級概率很大的球隊——前者和當地管理部門之間依然在為股改扯皮 ，俱樂部賣掉了全部高薪球員和外援，本賽季靠著低成本模式運營 ，直接提拔年輕球員打中超 ，如果韓國主帥金鍾夫不能化腐朽為神奇 ，河北隊前景堪憂 。
大連人賽季開始前不到兩周突然才得到遞補中超的資格 ，所以球隊陣容現在是全華班，俱樂部也因為國際官司被禁止引援……
雖然備戰工作很早開始，但球隊實力的先天不足很難改變 。
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