水果是菠萝人們必不可少的食物 ，家庭裏也常常會備幾種水果 ，和葡尤其是起吃有孩子的家庭會根據孩子的喜好備更多種 ，但也要注意有些水果不能搭配一起吃 ，菠萝那麽菠蘿和葡萄能一起吃嗎 ？這兩種水果是和葡完全可以放在一起食用的 ，當然菠蘿在吃之前一定要用淡鹽水泡一下 ，起吃否則容易引起過敏。菠萝
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菠蘿和葡萄可以一起吃，和葡以下是起吃菠蘿葡萄幹銀耳羹的製作方法 ：
主料：幹銀耳1朵、葡萄幹30g 、菠萝菠蘿150g
輔料 ：冰糖適量
步驟一 ：銀耳用清水泡發備用 ，和葡菠蘿去皮 。起吃
步驟二 ：菠蘿切小塊用淡鹽水浸泡備用 。菠萝
步驟三 ：葡萄幹也淘洗幹淨 。和葡
步驟四 ：把銀耳撕小塊倒入電壓鍋內膽。起吃
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步驟五 ：再加入冰糖 。
步驟六 ：倒入葡萄幹 。
步驟七 ：再加入適量的熱水 。
步驟八 ：加蓋按下營養燉--煲湯
步驟九 ：滴聲提示後開蓋加入菠蘿 ，再加蓋燜至10分鍾。
步驟十 ：攪拌均勻即可食用 。
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葡萄的功效和作用
1、緩解低血糖 。葡萄中的糖主要是葡萄糖 ，能很快的被人體吸收 。
2 、預防血栓。法國科學家研究發現 ，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ，並且能降低人體血清膽固醇水平 ，降低血小板的凝聚力 ，對預防心腦血管病有一定作用 。
3、美容養顏 ，抗衰老 。葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星 。抗氧化是抗老化的方法 ，因此 ，葡萄籽能抗衰老 ，並可清除體內自由基 ，讓您永葆青春 。
4 、有助康複。葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變 ，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日康複 。
5 、健脾和胃 。有助於消化 ，適當多吃些葡萄，能健脾和胃 。
6 、緩解疲勞 。對神經衰弱 、疲勞過度大有裨益 。
(责任编辑：娛樂)