9月13日 ，国足正在阿聯酋沙迦集訓的开始中國男足恢複訓練，備戰10月份和越南、恢复沙特的训练兩場世預賽12強賽 。按照計劃，天两提升体李鐵將安排隊員先進行體能儲備 ，练成然後再進行技戰術訓練 ，常态主力後衛張琳芃的重点傷勢並沒有太大問題 ，有望出戰10月7日和越南的全队關鍵對決 ，國足陣容相對齊整 。国足
前兩場12強賽 ，开始國足0比3不敵澳大利亞 ，恢复0比1輸給日本 ，训练兩場比賽沒能拿分 ，天两提升体也沒能進球 ，练成甚至0次射正。很顯然，國足和澳大利亞、日本還是有實力差距 ，不過12強賽小組賽有10場比賽 ，國足還有機會追趕對手。按照賽程安排 ，10月7日和12日 ，國足將先後對陣越南和沙特 ，這也是兩場關鍵比賽 。
因為疫情影響 ，國足還是無法回到主場，10月7日對陣越南的比賽將安排在阿聯酋沙迦進行 。40強賽階段，國足就曾在沙迦出戰3場比賽，李鐵帶隊擊敗菲律賓 、敘利亞和馬爾代夫，順利出線 。如今再回沙迦 ，國足選擇環境更為舒適的酒店 ，並且還是包下整個酒店，確保所有人員的安全 。
由於剛踢完兩場12強賽 ，國足全隊在抵達沙迦後並沒有立即安排訓練。從9月9日到12日，全隊隻在11日進行一次健身房的恢複訓練 ，其餘時間都以休息為主 。據了解，足協主席陳戌源還利用私人關係，聯係當地的企業 ，安排國腳們外出放鬆 ，並且保障所有人員的安全 ，讓國腳們更好休整，為接下來的比賽做準備。
經過4天的休息調整，國腳們的精神狀態有了改變 ，他們也要盡快走出前兩場輸球的陰影 ，全力準備和越南的比賽 。越南隊前兩場比賽同樣是兩連敗，他們1比3不敵沙特 ，0比1輸給澳大利亞 。10月7日 ，國足和越南的對決直接決定兩隊的出線形勢 ，隻有拿到3分 ，國足才能延續希望 ，也才能回擊質疑 。
據悉 ，從13日開始，國足恢複訓練 ，一天兩練會成為常態 ，李鐵要重點提升全隊的體能 。對陣澳大利亞和日本 ，國足都是在空調球場進行比賽 ，10月份對陣越南和沙特 ，肯定沒有空調球場的條件 ，西亞的高溫會給隊員們提出更大考驗 。李鐵曾在輸給澳大利亞後指出國腳們的體能問題 ，密集的中超賽程的確讓很多國腳體能消耗很大，如今李鐵有一個月的時間調整全隊的體能 。
人員方麵，國足現階段是31名球員可以參加訓練 ，武磊返回西班牙征戰西甲 ，張琳芃的傷勢並沒有太大問題 ，他需要一定時間恢複 ，但可以趕上和越南隊的比賽 。此外 ，隊長吳曦在對陣澳大利亞的比賽中並未領到黃牌 ，他現在隻有一張黃牌 ，對陣越南的比賽 ，吳曦還是可以出場 。
（牛眼看球）
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