現在生活工作忙碌壓力大 
，西红很多人在飲食方麵都不注意規律性，柿鸡就會引發各類的蛋炒疾病
，自己掌握一兩道菜的做法健康做法
，既能享受美味 ，西红還可以補充身體的柿鸡營養
，讓我們的蛋炒身體更加的健康 。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵

1.西紅柿切滾刀塊，雞蛋打散 ，西红芥菜切碎 ，柿鸡蔥切末 ，蛋炒薑切末備用
 。做法

2.12鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香 。

3.21倒入西紅柿翻炒稍熟盛出 。

4.鍋中再放另一半的油  ，倒入雞蛋 。

5.用鍋鏟將雞蛋滑散，倒入西紅柿。

6.1把西紅柿雞蛋菜裝盤。

7.2倒入芥菜翻炒，放米酒和鹽炒勻。

8.另起鍋，倒水煮開，下入麵條煮熟
。

9.鐵鍋內熱油，倒入煮熟的麵條 ，加醬油和鹽炒勻。

10.麵條裝盤上，淋些西紅柿雞蛋芥菜鹵即可
。

今天這道西紅柿雞蛋炒麵，美味健康是不是很有誘惑力
，既簡單又營養又豐富
 ，那麽親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下 。

(责任编辑：焦點)