文章來源：足球報
記者王偉報道 2011年8月 ，李源留洋中國足協委派年輕球員留洋的对职“星計劃”正式推出，同年底 ，业起18歲的步非李源一作為首批公派24人留葡球員之一來到葡萄牙 ，加盟皇家體育會青年隊；2021年8月 ，常重28歲的希望效力李源一留洋的事情再次被提及 ，這次是为国正在巴塞羅那任職、在歐洲足壇具有豐富業內人脈的李源留洋深足前主帥小克魯伊夫 ，把昔日愛徒推薦到一家西甲俱樂部 。对职
留洋 ，业起是步非國內年輕球員實現自己職業夢想的一個重要渠道 ，無論最終是常重否有機會到西甲踢球 ，能被小克魯伊夫推薦已經是希望效力非常不容易的事 。在這樣的为国機會麵前 ，有過一段留洋經曆的李源留洋李源一表現得很平靜，近日在接受本報專訪時他表示 ，“感謝小克魯伊夫教練在執教深足期間對我的充分信任和幫助 ，這次被推薦 ，也感謝深足俱樂部和教練對我的認可。”
8月28日 ，李源一將迎來自己28歲的生日。這名從四川德陽市中江縣走出來的深足球員 ，現在說的普通話還是一口濃濃的“川普” 。
從一座縣城成長為一名優秀的職業足球運動員不容易 ，這也是這麽多年來李源一倍加珍惜自己職業生涯的原因之一 ，無論是在四川還是在天津 ，抑或留洋葡萄牙還是在廣州 ，如今在深圳隊 ，他更是珍惜每一分每一秒的職業足球經曆 。
李源一出道於四川足球青訓 。2002年，9歲的李源一成為明宇足球學校的第一批學員。昔日叱吒中國足壇風雲的馬明宇經常會仔細觀察弟子的訓練情況 ，後來他發現有一個來自德陽的小隊員很特別，他曾不止一次地對人說 ：“我學校有個娃娃，感覺今後能接我的班 。”馬兒說的這個人 ，就是李源一。
在四川學球的日子對於李源一來講並不算太順利 。四川冠城解散後 ，在明宇足球學校學球的孩子們麵臨前途危機 ，為這些孩子前途擔憂的馬明宇向當年的國家隊隊友於根偉求援 ，當時擔任天津泰達俱樂部常務副總的於根偉在考察後說服了泰達俱樂部，接納了明宇足校的部分學員進入泰達梯隊 。2007年，14歲的李源一被泰達俱樂部選中，他與4名隊友一起離開四川前往天津 。
從那時候開始 ，李源一就與天津泰達結緣 ，正是那份年少時的緣分 ，讓他在外輾轉多年後又回到了天津 。
2015年底結束留洋後 ，李源一加盟廣州恒大之後 ，在恒大出場不多的時間裏 ，讓他做出出走決定的還是天津泰達 ，2016年7月 ，在恒大踢了半個賽季之後，李源一租借至天津 。
在天津泰達效力的兩年半時間裏，李源一成為球隊主力，幫助泰達打進7個球 ，並有4個助攻。
為何願從廣州恒大轉投天津泰達 ？無外乎是李源一想找到可以踢上更多比賽的球隊 ，從現在來看 ，當年的這一步選擇是對的 。
在天津泰達時，李源一遇到了外援阿奇姆彭 ，還有天津足球的旗幟性隊員曹陽 ，以及當年把他從四川帶到天津的於根偉 。現在提起他們 ，李源一說當年在這些師友身上學到了很多。
2019年初 ，李源一從天津泰達加盟深圳佳兆業，兩年之後 ，阿奇姆彭也加盟了深圳隊 ，兩個人在今年再次成為共同奮戰的隊友 。聊起兩個人在深圳重逢的畫麵 ，李源一說 ：“很美好 。在深圳再次見到阿奇姆彭的時候 ，我就對他說 ，咱們真的很有緣分 ，在離開泰達兩年之後還能聚在一支球隊一同效力 ，再續隊友情。”李源一說 ，“阿奇姆彭無論在場內還是場外 ，都是非常職業的一名球員，通過前14輪的比賽，他現在已很好地融入了深圳隊。”
2019賽季初 ，李源一做了一個決定 ，從天津泰達轉會中超升班馬深圳佳兆業隊 ，那一年他25歲 。經過3個賽季的中超錘煉之後，當打之年的他希望與這支中超新軍一起成長 ，一起成就 。
在深足效力的第一個賽季 ，李源一首發出場24次，6次替補出場 ，參加了全部30輪中超聯賽，為球隊打進1球 ，貢獻3次助攻 ，整個2019賽季的出場時間達到了2341分鍾 ，成為球隊的絕對主力 。
在2020這個特別的賽季 ，他首發9次 ，7次替補出場 ，為球隊完成保級做出了突出貢獻 。2021賽季的前14輪比賽 ，李源一9次首發 ，3次替補 ，穩定的狀態讓他逐步走向成熟。李源一說 ：“在深圳隊的前前後後這三個賽季 ，隨著年齡的增長 ，自己也成熟了一些 ，現在還記得當時加盟深足的最初想法 ，就是想著到深圳隊多上場比賽。”
過去兩年半 ，李源一為深足打進3球 ，有4個助攻，而且在這兩年半當中，他的位置經曆了不同的改變 ，現在才逐步穩定在後腰的位置 。“三個賽季在不同的教練跟戰術環境下踢了不同的位置 ，最近一個多賽季更多踢後腰。如果說自己的變化有哪些 ，我覺得是在球隊需要我上場完成什麽任務的時候 ，我能夠盡自己最大能力去做好自己的事，從而幫助到球隊。”李源一說 。
28歲的年齡對於一名職業足球運動員來講 ，進入了一個運動黃金期 ，李源一認為，重回國內賽場5年多的曆練 ，自己提升最快的還是在心態保持和狀態調整方麵 ，“無論遇到什麽情況 ，自己最大的改變是狀態、心態一直能保持穩定 ，處於良好的狀態中 。”
今年中超前14輪戰罷 ，深圳隊以7勝3平4負的戰績拿到24分 ，打進2021賽季中超聯賽的衝冠組 。與前兩個賽季為保級而戰不同的是 ，深足不但從保級組打到了爭冠組 ，而且在這過程中還力克廣州隊 、逼平山東泰山，呈現了良好的發展態勢，逐漸展露出強隊氣質 。
深足的提升來自於過去三個賽季在內外援方麵的大動作 ：2020賽季引進了多名國內大牌 ，郜林 、王永珀 、薑至鵬 、張鷺 、糜昊倫 、鄭達倫、戴偉浚 、張源等人的到來 ，直接提升了球隊的整體實力；2021賽季又引進了中衛元敏誠以及哥倫比亞國腳金特羅 、卡爾德克 、阿奇姆彭和瓦卡索等實力派外援 。
2019年初加盟深圳隊的李源一 ，直接見證了球隊過去三年的變化 ，他認為內外援整體實力的提升使球隊具備了成為強隊的基礎 。“現在跟我第一年到深圳隊的時候比 ，隊伍在人員組合上有了很大的變化，提升了整體實力 ，這些通過比賽就可直觀地看到，這是深圳隊這兩年最大的改變 。”李源一說 。
2015年底從葡萄牙回國後 ，不管是在廣州恒大或者天津泰達 ，還是現在的深圳隊 ，李源一都屬於和隊內外援交流比較多的人 ，因為他在葡萄牙留洋的4年時間裏 ，學會了葡萄牙語的簡單對話，這幫助了他與外援 、外教之間的溝通 。
在深足 ，來自巴西的卡爾德克講葡萄牙語，來自哥倫比亞的金特羅講西班牙語，外籍教練組則來自西班牙 ，而葡萄牙語與西班牙語有相近的地方 ，所以很多時候深足的外援都會找他幫忙 。“在葡萄牙留洋時學的一些葡萄牙語 ，現在還能派上用場 ，我現在還能說一部分基礎的葡萄牙語 ，平時可以與外援 、外教進行簡單的溝通，有時候也會教教他們去淘寶買東西 。”李源一說 。深足的外援們學會了網購，原來很多都是來自於李源一的指導 ，有時候他也會和外援聊起5年前在葡萄牙踢球的往事 。
在李源一的內心，留洋葡萄牙的那段經曆是他職業生涯的一個重要階段 。李源一是在剛滿18歲的時候就開啟了自己的留洋之旅 ，他的留洋經曆伴隨著他從國青隊到國奧隊的整個過程。
2011年12月 ，李源一作為中國足協的留洋計劃成員來到葡萄牙，加盟皇家體育會青年隊 ，當年與他一同留葡的還有韋世豪 、謝鵬飛 、石柯 、廖均健等小夥伴。此後 ，李源一代表卡薩皮亞參加了2012/13賽季葡萄牙乙級聯賽 。2013年8月23日 ，曾奪得過葡超冠軍、打入過歐冠16強的葡萄牙博阿維斯塔俱樂部通過其官網宣布李源一加盟。在葡乙聯賽中，李源一累計出場35次，打入6球 。
2014年8月 ，葡萄牙甲級聯賽萊雄伊什俱樂部簽下李源一，他身披20號戰袍征戰葡甲 。2015年1月4日 ，在萊雄伊什1比2負於裏斯本東方的比賽中 ，李源一首發出場65分鍾 ，並收獲了個人葡甲首球。在萊雄伊什效力期間 ，他為球隊各項賽事出戰33場，打入2球 。從2011年底到2015年底 ，李源一在葡萄牙留洋整整四個年頭 ，通過留洋來提升自身實力 ，擴充自己的視界，是他出國的初心 ，也是留洋所追求的最高目標 。
在十八九歲的時候就前往葡萄牙 ，離家千裏 ，當中艱辛隻有李源一自己知道 。
現在回想起當年的留洋經曆 ，李源一認為那段時期是自己整個職業足球生涯非常重要的經曆 ，“那個時期的留洋經曆對我職業生涯起步是非常重要的 ，當時在葡萄牙的時候，我每天想的就是要好好訓練，爭取贏得教練的信任 ，希望能夠多上場 ，多打比賽來提高自己 。”李源一說 ，“當然，那個時候自己很年輕 ，隻有20出頭 ，從職業球員的角度來說 ，還處於一個不成熟的時期 ，在平時遇到困難的時候也缺少一些有效溝通和交流。”
不過，回國後經過過去5年的中超曆練和沉澱之後 ，李源一又迎來了留洋機會 ，有可能彌補上當年的一些遺憾 。目前正在西甲豪門俱樂部巴塞羅那工作的深足前主帥小克魯伊夫 ，已經將李源一推薦到一家西甲球隊 。如果相關幾方按照最好方向發展的話，正在職業生涯黃金期的李源一有機會重返歐洲聯賽。
對於李源一來說，小克魯伊夫執教深足期間對他的關注 、了解和賞識 ，才有了這次被推薦的機會 ，“我很高興聽到這樣的消息，首先非常感謝小克教練在執教期間對我充分的信任和幫助 ，現在有小克教練和深足俱樂部領導之間的牽線，我才有機會被推薦 ，對於我來說是得到了俱樂部和教練的認可 ，非常感謝他們 。”
麵對再次出現的留洋機會，這次李源一表現得很成熟了 。李源一說，盡管還存在不確定性 ，但自己會用一種積極的心態去迎接這樣的機會 ，也會以一種平衡的心態去麵對挑戰 。
2020年第一次當了父親後 ，李源一才真切地感受到了身上的責任重大 ，中超的封閉賽區比賽也讓他感受到了家庭的重要性 ，“前一段我女兒剛剛過完1周歲生日 。這一年來 ，我深深地體會到了為人父母的開心和辛苦 ，對自己來講 ，今後會多陪伴她 ，給她樹立一個好的價值觀 。”
從李源一過去兩三個賽季的表現來看 ，他的競技狀態和心理狀態都越來越穩定 ，作為之前多次入選過國青 、國奧的球員 ，他希望一直保持住自己的這種良好狀態 ，爭取未來有機會繼續為國效力。
在最新一期的國家隊名單當中 ，吳興涵 、劉彬彬 、王秋明 、徐新 、張玉寧和韋世豪都是李源一當年在國奧隊時的隊友 ，逐漸進入黃金期的這批隊員 ，是該發揮自己力量的時候了 。“為國效力是每個球員的追求和目標 ，如果今後有機會 ，我肯定會付出一切 ，我看到很多隊友入選國家隊 ，馬上要征戰12強賽，真心為他們高興 ，也祝福他們好運 ！”
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